PLAN ANUAL DE ESTUDIO
Este es un blog fundamental para la estabilidad emocional, ya que la pareja es el núcleo relacional más cercano. La estructura pedagógica de este blog se basa en la Psicología Relacional y el modelo de la "Casa de la Relación Sólida" (de John Gottman), centrándose en la amistad, la gestión de conflictos y la creación de un sentido compartido.
💍 Plan Anual: "Vivir en Pareja: Construyendo un Proyecto Común"
Bloque I: Los Cimientos (Conexión y Amistad)
- ENERO | La Pareja como Equipo:
- Contenido: Dejar de ser "tú y yo" para ser "nosotros". Cómo establecer metas y propósitos para el nuevo año.
- FEBRERO | Los Mapas de Amor:
- Contenido: Conocer el mundo interno del otro (sueños, miedos, gustos). La curiosidad como antídoto al aburrimiento.
- MARZO | El Poder de la Admiración y la Gratitud:
- Contenido: Por qué enfocarse en lo que el otro hace bien cambia la dinámica de la relación. El ratio de 5 interacciones positivas por cada negativa.
Bloque II: Comunicación y Conflicto (El Mantenimiento)
- ABRIL | Comunicación Asertiva: Hablar sin Atacar:
- Contenido: El uso del "Yo siento" en lugar del "Tú hiciste". Cómo expresar necesidades sin generar defensividad.
- MAYO | Los 4 Jinetes del Apocalipsis Relacional:
- Contenido: Identificar la crítica, el desprecio, la actitud defensiva y la evasión. Sus antídotos prácticos.
- JUNIO | Gestión de Conflictos: Problemas Solubles vs. Perpetuos:
- Contenido: Aceptar que el 69% de los problemas en pareja no tienen solución, solo gestión. Cómo dialogar sobre lo que parece estancado.
Bloque III: Intimidad y Logística (La Estructura)
- JULIO | Intimidad Emocional y Física:
- Contenido: La importancia del afecto no sexual y cómo mantener viva la llama de la pasión en la rutina diaria.
- AGOSTO | Finanzas en Pareja: El Tabú del Dinero:
- Contenido: Cómo administrar los gastos, ahorros y deudas sin que el dinero se convierta en un campo de batalla.
- SEPTIEMBRE | El Espacio Individual vs. El Espacio Compartido:
- Contenido: El derecho a la soledad y a las amistades propias. Cómo el autocuidado personal nutre a la pareja.
Bloque IV: Evolución y Sentido (La Trascendencia)
- OCTUBRE | Relaciones con la Familia Política:
- Contenido: Establecer límites saludables con los suegros y parientes para proteger la privacidad del núcleo de pareja.
- NOVIEMBRE | Ritual de Conexión: La Cita Semanal:
- Contenido: Por qué nunca debemos dejar de "cortejar". Ideas para conectar fuera de la rutina de la casa y los hijos.
- DICIEMBRE | Crear un Legado y Significado Compartido:
- Contenido: Rituales de cierre de año. Evaluar el crecimiento mutuo y renovar los acuerdos de convivencia.
📊 Matriz de Contenidos: Ecosistema Educativo 2026
📝 Resumen final de la Red de Blogs (11 en total):
- Servicio de Biblioteca.
- Conocimientos Pedagógicos.
- Farmacia Básica.
- Primeros Auxilios.
- Administración y RRHH.
- La Plataforma de un Líder.
- Desarrollo Humano.
- Salud Integral y Bienestar.
- Bienestar de la Familia.
- Vivir en Pareja.
- Tengo Derecho a Elegirme.
📅 Calendario de Publicación Sugerido (Ejemplo Mensual)
Para que tu audiencia sepa cuándo esperar contenido nuevo:
- Lunes (Saber): Biblioteca o Pedagogía.
- Martes (Hacer): Administración o Liderazgo.
- Miércoles (Cuidar): Farmacia, Primeros Auxilios o Salud.
- Jueves (Ser): Desarrollo Humano o "Tengo derecho a elegirme".
- Viernes (Vivir): Familia o Pareja.
LISTADO DE BLOGS EDUCATIVOS
@PMARIADELOSA
https://recorriendolaguairaenblogs.blogspot.com/
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